Rolada Wieprzowa

Name: Rolada Wieprzowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Niemieckie, Europejskie
Ingredients: 2 (zima) posiekany szczypiorek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana natka pietruszki; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe; 1 (może być lub przeglądać) posiekany rozmaryn; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Rolada wieprzowa to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 201 kalorii, 24g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Udaj się do sklepu i odbierz rozmaryn, oliwę z oliwek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać rozmaryn można śledzić to danie główne z Malinowa Pizza deserowa z rozmarynem i kandyzowanymi orzechami pekan jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Rolada Z Polędwicy Wieprzowej Z Grilla, Rolada wieprzowa z jabłkiem i rozmarynem, oraz Rolada schabowa z pesto z rukoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Polędwiczki wieprzowe pokroić wzdłuż, cięcia, ale nie przez drugą stronę. Otworzyć połówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

Umieść między arkuszami folii; Funt do 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Połączyć 1 łyżkę oliwy z oliwek, natkę pietruszki, szczypiorek i rozmaryn; rozprowadzić na wieprzowinie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Rozmaryn

Pietruszka-nać

Szczypiorek

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Wieprzowina

Rolka, zaczynając od długiego boku. Zabezpieczyć wieprzowinę kostkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Rolka

Posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Podgrzej dużą patelnię żaroodporną na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać 1 łyżkę oliwy z oliwek i wieprzowiny; gotować przez 6 minut, brązowienie wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Wieprzowina

Piec w temperaturze 425 przez 12 minut lub aż termometr zarejestruje 14

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Wyjąć wieprzowinę; odstawić 5 minut. Kawałek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

2(zima)

posiekany szczypiorek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana natka pietruszki 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 454Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe 1(może być lub przeglądać)

posiekany rozmaryn 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Dornfelder, Riesling

Dornfelder i Riesling są doskonałym wyborem dla niemieckiego. Piwo może wydawać się naturalnym wyborem dla niemieckiego jedzenia, ale niemiecki riesling wspaniale komponuje się z owocami morza i sznyclem, podczas gdy niemiecki czerwony Dornfelder dobrze komponuje się z wołowiną i mięsem z dziczyzny. Możesz spróbować Heinz Eifel Shine Dornfelder Sweet red. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 3.5 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.