Raita Pomidorowa (Jogurt)

Name: Raita Pomidorowa (Jogurt)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) proszek asafoetida; 1 porcja startego parmezanu posiekana kolendra; 1 zielony pieprz chile, chopped; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do przyprawiania mięsa; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo split Bengal gram (chana dal); 2 pomidory, posiekane

Raita pomidorowa (jogurt) jest bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 3 porcjami. Ten poranny posiłek ma 142 kalorie, 7G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odbierz gram Bengalu, sól, pieprz chile i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Raita-Sałatka Jogurtowa Pomidorowo-Ogórkowa, cebula pomidor Raita, jak zrobić cebula pomidor Raita, oraz Ogórek Jogurt Raita.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; smażyć chana dal, nasiona gorczycy, i asafoetida proszku w gorącym oleju, aż pop nasiona gorczycy i chana dal zamienia złoty brąz, 2 do 3 protokół. Wymieszać pomidory i zielony pieprz chile do mieszaniny; gotować, aż pomidory będą miękkie, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

Asafoetida

Do Przyprawiania Mięsa

Chana Dal

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia na kilka minut; wymieszać jogurt i sól do mieszaniny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Udekoruj kolendrą do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

proszek asafoetida 1porcja startego parmezanu

posiekana kolendra 1

zielony pieprz chile, chopped 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

do przyprawiania mięsa 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

steki z nowojorskiego stripsu 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

plus 2 łyżki lodowatej wody 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

split Bengal gram (chana dal)2

pomidory, posiekane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Winiarnia Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.