Ragout Z Dyni

Name: Ragout Z Dyni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) kubki obrane w kostkę maślane lub żołędziowe (o; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane migdały, tosty; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciecierzyca w puszkach odsączona (fasola garbanzo); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki marchew w plasterkach; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany obrany seler; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kuskus gotowany; 1 1 funt cukinii, Biała cebula, pokrojona w kostkę; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane suszone morele; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (może być lub przeglądać) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok pomidorowy bez dodatku soli; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny w puszkach

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać dyni Ragout spróbować. Ten przepis służy 6. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 9g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 292 kalorie. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz Acorn squash, ząbki czosnku, bulion warzywny, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia awesome spoonacular wynik 82%. Spróbuj Dyni, Marchew I Pasternak Ragoût, Slow-Cooker Turkey-Butternut Squash Ragout, oraz Dyni, białej fasoli i jarmużu Ragout (Wegańskie) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj cebulę i dalej 5 składników (cebula przez czosnek), i podsmażyć 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać ciecierzycę, bulion i sok pomidorowy i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 30 minut lub do przetargu. Wierzch z morelami i migdałami, posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecane: Sacramento)