Płatki z miodem i masłem orzechowym

Name: Płatki z miodem i masłem orzechowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Masło; 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Czysty Miód; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Masło Orzechowe; 400 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Płatki Owsiane; 200 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Cukier Demerera

Płatki z miodem i masłem orzechowym mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 16 i kosztuje 34 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 263 kalorie. Jest dostarczany przez Jam & Clotted Cream. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 12 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Mieszanka płatków owsianych, jasny miód, masło orzechowe, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Z łyżeczką wynik 31%, to danie nie jest tak wybitny. Spróbuj Masło orzechowe ciasto maślane miodowe z czekoladą-masło orzechowe Streusel, Figowe i miodowe Flapjacks, oraz Apricot, honey & pistachio flapjacks dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik nagrzać do 180c, wyłożyć i posmarować puszkę o wymiarach 30 x 20cm.Krok 2: rozpuścić masło, masło orzechowe, cukier i miód razem na patelni na średnim ogniu.Krok 3: zdejmij ciepło i wymieszaj z owsem. Wcisnąć do puszki i piec przez 15-20 minut. Ostudzić i pokroić w kwadraty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim