Płatki Owsiano-Bananowe Parfaits
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc wypróbuj Parfaits z płatkami owsianymi i bananami. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 976 kalorii, 11g białka, oraz 64G tłuszczu każdy. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać masło, gałka muszkatołowa, sól, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Parfaits Czekoladowo-Owsiane, Krem truskawkowo-kokosowy na noc płatki owsiane Parfaits, oraz Baileys Pudding Parfaits with Oatmeal-Walnut Crunch dla podobnych receptur.
Instrukcje
Zrobić kora: Rozgrzej piekarnik do 35
Mąkę, płatki owsiane, orzechy włoskie, cukier i szczyptę soli połączyć w misce. Roztopić masło w garnku na średnim ogniu i gotować, aż jasnobrązowy, 6 protokół. Wymieszać z suchymi składnikami. Wciśnij ciasto na dno 9-calowej patelni ze sprężynami.
Piec na złoty kolor, 30 protokół.
Wyjąć skórkę z piekarnika i posypać czekoladą; odstawić do miękkości, a następnie rozprowadzić tylną łyżką. Przechowywać w lodówce kory do firmy, 30 minut. Rozbij się na kawałki.
Zrób krem owsiany: napełnij dużą miskę lodem. Mikrofalówka 3/4 szklanki śmietany do gotowania na wolnym ogniu, 45 sekund. Puree z płatkami owsianymi, cukrem, szczyptą soli, wanilią i gałką muszkatołową w blenderze.
Przelać do miski i umieścić na lodzie; ubijać, aż ostygnie i zgęstnieje. W innej misce, ubić pozostałe 3/4 szklanki śmietany, aż miękkie szczyty tworzą; złożyć w puree owsiane.
Ułóż krem owsiany, banany i pokruszoną korę w 4 szklankach parfait