Płatki-Migdałowe Kruche

Płatki zbożowo-migdałowe kruche to Wegetariańskie przepis z 14 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 233 kalorie. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz owies, brązowy cukier, płatki zbożowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 6 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Sprawdza się jako niedrogi deser. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy to Płatki-Migdałowe Kruche, Migdałowy Kruchy, oraz Migdałowy Kruchy.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 149°. Linia 1 duża (17x14-cal) arkusz cookie lub 2 (15x10x1-cal) patelnie z folią; folię spryskać sprayem do gotowania. W dużej misce, wymieszać zarówno zboża, owies i migdały; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Owocowy Roll-up

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W rondlu 1-quart rozgrzać masło, brązowy cukier i syrop na średnim ogniu, często mieszając, aż masło stopi się i zagotuje mieszaninę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ramię

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

3 Mrożone Niesłodzone Truskawki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wlać mieszaninę zbóż; mieszać aż dobrze pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Rozprowadzić mieszaninę równomiernie na blasze ciastka za pomocą gumowej szpatułki do grubości około 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Piec 35 do 40 minut lub aż migdały są złotobrązowe. Całkowicie schłodzić, około 15 minut. Połamać na kawałki palcami. Przechowywać w szczelnie zakrytym pojemniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®