Półmisek Rybno-warzywny z serowym sosem czosnkowo-kolendrowym

Name: Półmisek Rybno-warzywny z serowym sosem czosnkowo-kolendrowym
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana kolendra; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety lub steki z dorsza, gotowane; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone mieszane świeże warzywa (brokuły, marchew, papryka, Kabaczek), gotowane; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 lb. VELVEETAÂ®, pokroić w kostkę 1/2 cala

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać ryby & półmisek warzyw z serowym sosem czosnkowo-Cilantro spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 481 kalorii, 31g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz kolendrę, mleko, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dip czosnkowy pieczony z talerzem warzyw, Półmisek Warzyw Gotowanych Na Parze Z Sosem Cytrynowo-Czosnkowym, oraz Półmisek ryb wędzonych z sosem musztardowo-kaparowym i sałatką z kopru włoskiego i ogórka.

Instrukcje

Połączyć VELVEETA, mleko i czosnek w rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Velveeta

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Gotować na małym ogniu, aż VELVEETA całkowicie się stopi i mieszaninę dobrze wymieszać, często mieszając. Wymieszać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

Ser Velveeta

Łyżka na ryby i warzywa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana kolendra 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety lub steki z dorsza, gotowane 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone mieszane świeże warzywa (brokuły, marchew, papryka, Kabaczek), gotowane 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 lb. VELVEETAÂ®, pokroić w kostkę 1/2 cala

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.