Przepis smażony pstrąg z sałatką kukurydzianą jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest doskonałym jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny opcja dla miłośników Południowej żywności. Jedna porcja zawiera 345 kalorii, 31g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.55 za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać paprykę, sok z cytryny, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Sprawdza się jako danie główne. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Pstrąg smażony z sałatką ze świeżych ziół, Smażony pstrąg ze słodką wieprzowiną i sałatką z Zielonego Mango, oraz Mąka kukurydziana-smażony pstrąg z grejpfrutem i smażoną szałwią dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozłóż poziom chleba kukurydzianego na 10-na 15-calowej patelni do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Chleb Orzechowo-rodzynkowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
2
Piec w piekarniku 350 do wyschnięcia i lekko tosty, o 20 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
3
Miejsce w dużej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Dodać pestki dyni, Kminek, paprykę, sól i pieprz; wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni
Uncje Płynu świeżej Wody
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
5
Tymczasem odrywaj liście jarmużu od twardych łodyg środkowych; odrzucaj łodygi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jarmuż
6
Pokroić lub rozerwać liście na 2-calowe kawałki. W 5-do 6-kwartowej patelni na dużym ogniu, doprowadzić 2 ćwiartki wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Dodać jarmuż i gotować do miękkości do ugryzienia, 2 do 3 protokół; dobrze odcedzić. Gdy jest wystarczająco chłodny, aby obsłużyć, wycisnąć wodę z liści.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Jarmuż
8
W 10-do 12-calowej patelni na średnim ogniu, gotować boczek, obracając często, aż rumiane i chrupiące; przenieść do ręczników papierowych do odsączenia.
Odcedzić i wyrzucić wszystkie oprócz 1 łyżeczki tłuszczu na patelni. Gdy boczek jest wystarczająco chłodny, aby obsłużyć, pokruszyć i dodać do mieszanki chleba kukurydzianego w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Umieść pstrąga, skórkę do góry, na patelni (w partiach, jeśli to konieczne) i gotować, aż zbrązowieje na dnie, 2 do 3 protokół. Obróć szeroką szpatułką, zmniejsz ciepło do średniego i gotuj, aż ryba będzie ledwo nieprzezroczysta, ale nadal wilgotna-patrząc w środku najgrubszej części (wyciąć do testu), od 2 do 4 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
11
Pstrąg przenieść na talerz i przykryć folią, aby utrzymać ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pstrąg
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
12
Dodaj oliwę z oliwek i cebulę na patelnię i często mieszać, aż cebula kuleje, o 5 protokół. Wymieszaj jarmuż, ocet i sok z cytryny.
Southern można połączyć z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Można spróbować Karthauserhof Karthauserhofberg Riesling Kabinett. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.