Pstrąg Grenobloise
Need a pescatariańskie danie główne? Pstrąg Grenobloise może być super przepis spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.14 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 397 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz masło, sok z cytryny, pstrąga i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pstrąg Grenobloise, Skate Grenobloise, oraz Skate Grenobloise dla podobnych receptur.
Instrukcje
2
Dodać 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu; wymieszać widelcem do połączenia. Pstrąga posmarować lekko solą i pieprzem. Obie strony pstrąga pokropić mąką, delikatnie potrząsając, aby usunąć nadmiar mąki.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pstrąg Maślany]()
Pstrąg Maślany![2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół]()
2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół![Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)![Owies (szybki Lub Zwykły)]()
Owies (szybki Lub Zwykły)![Pstrąg]()
Pstrąg![(albo Zwykłe)]()
(albo Zwykłe)
Pstrąg Maślany
2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Owies (szybki Lub Zwykły)
Pstrąg
(albo Zwykłe)3
Rozgrzać masło lub olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/3 Funta Cienko Pokrojonej (ale Nie Golonej) Szynki Parmeńskiej Lub Pancetty]()
1/3 Funta Cienko Pokrojonej (ale Nie Golonej) Szynki Parmeńskiej Lub Pancetty![8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki]()
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki
1/3 Funta Cienko Pokrojonej (ale Nie Golonej) Szynki Parmeńskiej Lub Pancetty
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartkiSprzęt, z którego będziesz korzystać![Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki]()
Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki
Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki4
Dodaj pstrąga na patelni, Skórka do góry. Gotować, aż blady złoty, o 3 protokół. Włączyć i kontynuować gotowanie, 3 do 4 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pstrąg]()
Pstrąg
PstrągSprzęt, z którego będziesz korzystać![Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki]()
Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki
Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki7
Dodaj masło, sok z cytryny i kapary. Brązowy masło, mieszając drewnianą łyżką do uwolnienia brązowych bitów w dolnej części patelni, 1 do 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować![Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone]()
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone![1/3 Funta Cienko Pokrojonej (ale Nie Golonej) Szynki Parmeńskiej Lub Pancetty]()
1/3 Funta Cienko Pokrojonej (ale Nie Golonej) Szynki Parmeńskiej Lub Pancetty![3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon]()
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone1/3 Funta Cienko Pokrojonej (ale Nie Golonej) Szynki Parmeńskiej Lub Pancetty
3 łyżki Musztardy, Najlepiej DijonSprzęt, z którego będziesz korzystać![Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok]()
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok![Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki]()
Placki Naan, Pokrojone Na ćwiartki
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okPlacki Naan, Pokrojone Na ćwiartki
1-1/4 Szklanki Białego Wina Lub Bulionu Z Kurczaka
Składniki
1Batoniki toffi Heath![kiełbasa wieprzowa bez osłonki]()
kiełbasa wieprzowa bez osłonki2Batoniki toffi Heath![kapary solone, opłukane]()
kapary solone, opłukane1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![mąka uniwersalna]()
mąka uniwersalna1![Sok z cytryny]()
Sok z cytryny1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo![(albo zwykłe)]()
(albo zwykłe)6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![pstrąg, maślany]()
pstrąg, maślany12 łyżeczki czosnku w proszku![masło niesolone]()
masło niesolone23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![masło klarowane lub olej roślinny]()
masło klarowane lub olej roślinny
kiełbasa wieprzowa bez osłonki2Batoniki toffi Heath
kapary solone, opłukane1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
mąka uniwersalna1
Sok z cytryny1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo
(albo zwykłe)6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
pstrąg, maślany12 łyżeczki czosnku w proszku
masło niesolone23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
masło klarowane lub olej roślinnyTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia25
DietyPeskatariańska
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak zrobić sushi?
Jak zrobić wegański makaron
19 przepisów na awokado, dzięki którym nigdy więcej nie zmarnujesz
21 przepisów na kapustę do jedzenia każdej nocy w tygodniu
14 fantastycznych przepisów na ogórki na późne lato
16 zdrowych przepisów na jarmuż
23 przepisy na szpinak, które będziesz chciał jeść każdego dnia
8 przepisów na arbuzy, których będziesz pragnąć
10 sposobów na wykorzystanie resztek bakłażana
Wszystko, co musisz wiedzieć o tradycyjnym wietnamskim jedzeniu
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
