Przyprawa-Pieczony kurczak z dwoma sosami
Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 150 kalorii, 12g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 25. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka sosu wasakaka i sosu piri piri, rozmaryn, sól koszerna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 12%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Przyprawa-pieczony indyk, Lisu Spice-Pieczona Wieprzowina, oraz Schab pieczony z przyprawami dla podobnych receptur.
Instrukcje
W misce ubić olej, czosnek, skórkę z cytryny i sok, rozmaryn, nasiona kopru włoskiego i pieprz. Przetrzyj mieszaninę na całym kurczaku, wewnątrz i na zewnątrz.
Niech dojdzie do temperatury pokojowej.
Przekręć skrzydełka kurczaka za plecami i związać nogi razem; ustawić bok piersi do góry na patelni. Całość doprawić solą. Piecz przez około 55 minut, aż soki znikną po przekłuciu wewnętrznej części uda.
Przenieś na deskę do rzeźbienia i pozostaw na 10 minut.
Kurczaka pokroić na 8 kawałków i podawać z sosami Wasakaka i Piri Piri.