Przetargi Z Kurczaka W Płatkach Kukurydzianych

Name: Przetargi Z Kurczaka W Płatkach Kukurydzianych
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy przetargi z kurczaka bez kości (około 20 przetargów); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kubki płatki kukurydziane, drobno pokruszone (o pokruszone); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo koperek suszony; 2 warzywo (np. szpinak) pietruszka suszona; 2 larges (częściowo & ); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 warzywo (np. szpinak) 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kupione w sklepie opatrunki ranch; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka z płatkami kukurydzianymi. Na 8,52 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 138g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 973 kalorie. Ten przepis służy 4. Jeśli masz czosnek w proszku, sól, ranczo dressing, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać płatki kukurydziane można śledzić to danie główne z Cornflake-Chocolate-Chip-Marshmallow Cookies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chrupiące Płatki Kukurydziane Kurczak Przetargi, Kurczak Z Płatkami Kukurydzianymi, oraz Kurczak Zapiekany W Płatkach Kukurydzianych dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. przykryj blachę do pieczenia folią aluminiową i ustaw żaroodporny stojak do pieczenia drutu na górze; spray rack lekko sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

W małej misce lub płytkim naczyniu, przyprawić mąkę 1/4 łyżeczki soli i pieprzu; jajka ubić w innym płytkim naczyniu. W trzecim płytkim naczyniu wymieszaj płatki kukurydziane z pietruszką, czosnkiem, koperkiem, pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Płatki Kukurydziane

Pietruszka-nać

Czosnek

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Koper

Jajko

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Pogłębiać kurczaka w mące do Płaszcz, otrząsając nadmiar. Zanurz się w jajku, a następnie w mieszaninie płatków kukurydzianych, upewniając się, że cała powierzchnia jest pokryta. Ułóż na przygotowanym stojaku do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Mąka Uniwersalna

1 Suszony Pieprz Morita

Jajko

Piec przez 12 do 15 minut, lub do złotego koloru i gotowane przez, przewracając raz podczas gotowania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podawać z sosem Maślankowym do maczania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ranch Dressing

Maślanka

Oszczędna Sztuczka

Jeśli nie możesz znaleźć lub nie chcesz wydawać dodatkowych pieniędzy na przetargi z kurczaka, po prostu umieść całą pierś z kurczaka między dwiema warstwami folii, wbić ją do nawet 1/2 cala grubości i pokroić w paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak Przetargi

Pierś Z Kurczaka

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Wyposażenie

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Folia Foliowa

Składniki

Porcje:

2kilogramy

przetargi z kurczaka bez kości (około 20 przetargów)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kubki płatki kukurydziane, drobno pokruszone (o pokruszone)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

koperek suszony 2warzywo (np. szpinak)

pietruszka suszona 2larges

(częściowo & )1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1warzywo (np. szpinak)

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kupione w sklepie opatrunki ranch 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Kurczak w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Białe mięso jest zazwyczaj w połączeniu z białym winem, aby nie obezwładniać smaku mięsa, więc Chardonnay i sauvignon blanc są bezpiecznymi wyborami. Kurczak przygotowany z sosem pomidorowym lub na pewno sosem z czerwonego wina może i powinien być podawany z czerwonym jak pinot noir. Santan EMA Reserve Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.