Przegrzebki z sosem tajskim

Name: Przegrzebki z sosem tajskim
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 227 papryka habanero może całe dziecko kukurydzy, odsączone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham olej rzepakowy, podzielony; 5 trochę posiekanej cukinii Hot gotowane Anioł włosów makaron, opcjonalnie; 1 porcja startego parmezanu mrożony groszek cukrowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham kremowe masło orzechowe; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 małe cebula w plasterkach; 1 łyżka czerwony ocet winny słodka czerwona papryka, julienned; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe solone orzechy nerkowca; 454 papryka habanero przegrzebki morskie; 1 porcja startego parmezanu Tajski sos chili; 397 papryka habanero bulion warzywny puszka

Przepis przegrzebki z sosem tajskim może zaspokoić Azjatyckie pragnienie w około 30 minut. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 366 kalorii, 11g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na $1.7 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka bulionu warzywnego, skrobia kukurydziana, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Linguine z przegrzebkami i krewetkami w tajskim Zielonym sosie Curry, Linguine z krewetkami i przegrzebkami w tajskim Zielonym sosie Curry, oraz Przegrzebki po tajsku.

Instrukcje

W małej misce, połączyć skrobię kukurydzianą, bulion, masło orzechowe i sos chili, aż będzie gładka; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim

3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Na dużej patelni, saute przegrzebki w 1 łyżka oleju przez 2-3 minut z każdej strony lub do firmy i nieprzezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyjąć łyżką szczelinową i utrzymać ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Na tej samej patelni, podsmażyć cebulę, czerwoną paprykę i nerkowce w pozostałym oleju przez 3-5 minut lub aż warzywa będą chrupiące-miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Orzechy Nerkowca

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać czosnek; gotować 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Wymieszać mieszankę skrobi kukurydzianej i dodać do patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj przegrzebki i kukurydzę; ciepło przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Podawać z makaronem w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Wyposażenie

Winegret Z Wermutu

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

227papryka habanero

może całe dziecko kukurydzy, odsączone 2Spód: okruszki z herbatników graham

olej rzepakowy, podzielony 5trochę posiekanej cukinii

Hot gotowane Anioł włosów makaron, opcjonalnie 1porcja startego parmezanu

mrożony groszek cukrowy 2Spód: okruszki z herbatników graham

kremowe masło orzechowe 2

ząbki czosnku, mielone 1małe

cebula w plasterkach 1łyżka czerwony ocet winny

słodka czerwona papryka, julienned 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

solone orzechy nerkowca 454papryka habanero

przegrzebki morskie 1porcja startego parmezanu

Tajski sos chili 397papryka habanero

bulion warzywny puszka

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki świetnie komponują się z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.