Przegrzebki w sosie winnym maślanym

Name: Przegrzebki w sosie winnym maślanym
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży estragon; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. przegrzebki morskie

Przegrzebki w maślanym sosie winnym wymagają ok. 13 minut od początku do końca. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 83 kalorie, 0g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz masło, wino, przegrzebki morskie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 36%, to danie nie jest takie wspaniałe. Spróbuj Surf i Turf w sosie Herbed czerwonego wina z maślanymi grzybami i kremowymi porami, Krewetki i przegrzebki w sosie winnym, oraz Przegrzebki z pieczarkami w sosie z białego wina dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pat przegrzebki suche ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu; dodać przegrzebki. Gotować 3 protokół z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieść przegrzebki do półmiska; zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Dodaj białe wino, estragon i sól do patelni, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino Białe

Estragon

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z ognia; dodać masło, mieszając, aż masło się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Polać sosem przegrzebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

SOS

W razie potrzeby posypać pieprzem; podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Wyposażenie

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży estragon 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to GEN5 Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 9 dolarów.