Portobello Mushroom Tuna Melt

Portobello Mushroom Tuna Melt może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 4,38 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 458 kalorii, 34g białka, oraz 31 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz Tunan albacore w wodzie, pomidory, ser szwajcarski, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Tuna Mushroom Melt, Stopić Serce Stopić Tuńczyk, oraz Portobello & Beef Patty Melt dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

142Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk albacore w wodzie, osuszony 1łodyga

seler drobno posiekany 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeża pietruszka z płaskim liściem, drobno posiekana 2(zima)

świeży sok z cytryny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt (najlepiej grecki odtłuszczony)2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 4

grzyby portabella, łodygi, skrzela usunięte 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)4plastry

ser szwajcarski 4plastry

pomidory

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Maddalena Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.