Pomidory I Anchois Z Bułką Tartą, Bazylią I Czerwoną Cebulą

Name: Pomidory I Anchois Z Bułką Tartą, Bazylią I Czerwoną Cebulą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 filety całe Boqueron lub filety z sardeli; 2 liście bazylii w plasterkach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) bułka tarta, w razie potrzeby tosty; 2 (może być lub przeglądać) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 1 WES E Sztuka języka angielskiego Świeżo popękany czarny pieprz, do smaku; 0 czerwona cebula, cienko pokrojona; 1 (może być lub przeglądać) ocet sherry; 2 plastry 2-3 grube plastry z dużego pomidora

Pomidor i anchois z bułką tartą, bazylią i czerwoną cebulą Recip to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 1 porcją. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 142 kalorie. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 31 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, ocet sherry, bułkę tartą i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Spaghetti z bułką tartą i anchois, Spaghetti z anchois, oliwkami i bułką tostową, oraz Spaghetti z anchois i bułką tartą (Spaghetti con Acciughe e Mollica) dla podobnych receptur.