Pomarańczowy imbir kurczak i warzywa

Name: Pomarańczowy imbir kurczak i warzywa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew, rozdrobniona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 4 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 2 ząbki czosnku, mielone; 0 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 312 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mandarynkowe segmenty pomarańczy, odsączone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath SOS ostra papryka (opcjonalnie); 1 ( bakłażany) czerwona papryka, julienned; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge gotowana bez kości pierś z kurczaka bez skóry , pokrojona na 1-calowe kawałki; 1 ( bakłażany) pieprz żółty, julienned

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka z imbirem pomarańczowym i warzywami. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 336 kalorii, 31g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony imbir, paprykę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Makaron sezamowo-imbirowy z kurczakiem i warzywami, Pomarańczowy kurczak i warzywa, oraz Kurczak pomarańczowy i warzywa z ryżem dla podobnych receptur.