Polędwiczka wieprzowa z sosem ziołowym

Polędwiczka wieprzowa z sosem ziołowym
Polędwiczka wieprzowa z sosem ziołowym może być właśnie tym przepisem bezglutenowym , którego szukałeś. Za 1,22 USD za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. To danie główne ma 217 kalorii , 24 g białka i 12 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką oregano, ocet winny, pieprz i kilka innych składników, możesz je zrobić. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje całkiem niezłą ocenę Spoonacular wynoszącą 50% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Faszerowana polędwiczka wieprzowa z sosem Marsala-Port , Polędwiczka wieprzowa owinięta boczkiem i Wyśmienita pieczona polędwiczka wieprzowa z pieczarkami i sałatką pomidorową .

Instrukcje

1
W małym rondelku wymieszaj pierwsze osiem składników. Gotuj przez 3 minuty lub do momentu roztopienia się masła; mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietana, świeża Mięta I Skórka Cytrynowa (opcjonalnie)Bita śmietana, świeża Mięta I Skórka Cytrynowa (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Każdy Proszek Czosnkowy, Mielony Kminek, Suszony Oregano I Suszony TymianekKażdy Proszek Czosnkowy, Mielony Kminek, Suszony Oregano I Suszony Tymianek
2
Grilluj polędwiczki wieprzowe, przykryte, na średnim ogniu przez 13–20 minut z każdej strony lub do momentu, aż termometr do mięsa wskaże 160°, od czasu do czasu polewając je sosem ziołowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Polędwiczki WieprzowePolędwiczki Wieprzowe
1 Słoik (8-1/2 Uncji) Suszonych Na Słońcu Pomidorów W Oleju, Nieodsączonych1 Słoik (8-1/2 Uncji) Suszonych Na Słońcu Pomidorów W Oleju, Nieodsączonych
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
4 Ząbki Czosnku, Starte Na Mikropłatku Lub Małej Stronie Tarki Pudełkowej4 Ząbki Czosnku, Starte Na Mikropłatku Lub Małej Stronie Tarki Pudełkowej
3
Odczekać 5 minut przed pokrojeniem.
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Magazyn