Polędwica Dijon

Name: Polędwica Dijon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ząbki czosnku, mielone lub 2 łyżeczki czosnku mielonego; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 1 Batoniki toffi Heath grubo zmielony czarny pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z limonki (ok. 1/2 limonki); 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z polędwicy bez kości (grubość 3/4 cala); 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu musztarda Dijon pełnoziarnista

Polędwica Dijon to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 164 kalorie. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz łyżeczki butelkowanego czosnku, pietruszki, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj Końcówki Polędwiczki Dijon, Końcówki Polędwiczki Dijon, oraz Stek z polędwicy w sosie Dijon-Port dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Połączyć pierwsze 4 składniki w małej misce; dobrze wymieszać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Umieść stek na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania. Łyżka pół mieszaniny musztardy równomiernie na stek, i broil 4 protokół. Stek obrócić, a pozostałą musztardę rozprowadzić na steku. Broil 3 minuty lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane

Funtów Jeżyn (około

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Stek ułożyć na półmisku, posypać natką pietruszki i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Wyposażenie

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Cukierki Peachie-o

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Składniki

Porcje:

ząbki czosnku, mielone lub 2 łyżeczki czosnku mielonego 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża natka pietruszki 1Batoniki toffi Heath

grubo zmielony czarny pieprz 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki (ok. 1/2 limonki)0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z polędwicy bez kości (grubość 3/4 cala)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

musztarda Dijon pełnoziarnista

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować pochodzenie winnice Napa Valley Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 34 dolarów za butelkę.