Podeszwa z owocami morza Imperial

Name: Podeszwa z owocami morza Imperial
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 1 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 1 kilogramy filety z soli lub flądry; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielona papryka pokrojona w kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Proste Masło Cytrynowe; 2 cytryny; 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeże grudkowe mięso krabowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki masło lub oliwa z oliwek, podzielone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwona papryka pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 113 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki pieczone, pokrojone w kostkę; 1 1 funt cukinii, (jeśli używasz większych krewetek, grubo posiekaj); 227 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki gotowane, obrane, deveined, i posiekane

Podeszwa z owoców morza Imperial wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 459 kalorii, 39g białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na 5,36 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Sprawdza się jako drogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Mieszanka pieprzu, oliwy z oliwek, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Pieczone Owoce Morza Imperial, Sola Nadziewana Owocami Morza, oraz Crab Imperial dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić 2 łyżki masła na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj paprykę, i smażyć 3 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Miejsce papryka, mięso krabowe, krewetki, i przegrzebki w misce; wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodać majonez, musztardę, przyprawę do owoców morza, 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, sok z 1 cytryny i natkę pietruszki; delikatnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

(jeśli Używasz Większych Krewetek, Grubo Posiekaj)

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Skórki Z Cytryny

Rozłóż mieszankę owoców morza równomiernie na filetach i zwiń. Ułóż, szew stronie w dół, w 13-x 9-calowe naczynie do pieczenia. Roztopić pozostałe 2 łyżki masła i szczotkować wierzchołki walcowanych filetów. Doprawić lekko solą i pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu. Wycisnąć pozostałą cytrynę na filety.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

8 (U-12) Krewetek

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Skórki Z Cytryny

Drażetki Z Białą Perłą

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Wlać wino do naczynia do pieczenia. Przykryj naczynie folią aluminiową; wykonaj kilka szczelin w folii, aby umożliwić ucieczkę pary.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piec w temperaturze 375 przez 30 do 35 minut lub aż ryby płatki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Filety wyjąć łyżką szczelinową na talerz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Podawać z prostym masłem cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Skórki Z Cytryny

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do Szczotkowania I Smażenia

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 1(może być lub przeglądać)

Musztarda Dijon 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 1kilogramy

filety z soli lub flądry 2(zima)

posiekana świeża natka pietruszki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielona papryka pokrojona w kostkę 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Proste Masło Cytrynowe 2

cytryny 227Orzechy dowolne (posiekane)

świeże grudkowe mięso krabowe 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

masło lub oliwa z oliwek, podzielone 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czerwona papryka pokrojona w kostkę 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)113Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki pieczone, pokrojone w kostkę 11 funt cukinii,

(jeśli używasz większych krewetek, grubo posiekaj)227Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki gotowane, obrane, deveined, i posiekane

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Rabble Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.