Plamiak Ze Świeżymi Letnimi Warzywami

Plamiak ze świeżymi letnimi warzywami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 1 i kosztuje 18,37 zł / porcja. Jedna porcja zawiera 1475 kalorii, 142g białka, oraz 26g tłuszczu. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odebrać płatki pieprzu, czosnek w proszku, Wino, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć wino można śledzić to danie główne z Wino deserowe Gelee z owocami cytrusowymi jako deser. Jest dostarczany przez Recipezaar. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, co jest solidne. Podobne przepisy to Plamiak Ze Świeżymi Letnimi Warzywami, Świeży papier ryżowy (wiosna/lato) rolki w / Zioła i warzywa w, oraz Nowy nordycki plamiak na rozdrobnionych warzywach z migdałową GREMOLATĄ.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Na patelni rozgrzać olej i dodać ziemniaki, cebulę, płatki czerwonej papryki, tymianek, czosnek w proszku i sól.Na umiarkowanym ogniu, przykryć i gotować przez 15 minut, mieszając frequently.In a 9 " patelnia do pieczenia dodać plasterki cytryny, umieścić ryby na cytryny i top z cukinią, żółty pieprz i tomatoes.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Papryka żółta

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Wlać wino na ryby i warzywa.Top z mieszaniny ziemniaków i udekorować parmsean.Przykryć i piec w piekarniku 375 stopni przez 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

gruba sól morska (opcjonalnie)1Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

plamiak 42 łyżki roztopionego masła

cytryny, cienkie 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

parmezan, rozdrobniony 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona cebula, pokrojona cienko 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 4smalls

czerwone ziemniaki, pokrojone cienko 1Batoniki toffi Heath

1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej 1

pomidor, posiekany 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino( * może zastąpić świeżym sokiem z cytryny zmieszanym z wodą)1

pieprz żółty, posiekany 1małe

cukinia, cienko pokrojona

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na plamiaka. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.