Placek rybny z polewą szwedzką i ziemniaczaną

Placek rybny z polewą szwedzką i ziemniaczaną może być tylko bezglutenowe i pescatariańskie przepis, którego szukałeś. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.02 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 50g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 362 kalorie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. 209 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, krewetki, bulion warzywny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Z łyżeczką wynik 98%, to danie jest niesamowite. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Placek Rybny Z Polewą Ze Słodkich Ziemniaków, Swede & potato Rösti-zapiekanka pasterska, oraz Zapiekanka Z Ziemniaków, Brukwi I Porów.

Instrukcje

Gotować ziemniaki i brukiew we wrzącej wodzie do miękkości (około 20 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Rutabaga, Obrana I Pokrojona W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Rozgrzej piekarnik do 190C / gaz 5 / wentylator 170C. podczas gdy ziemniaki i Szwed gotować, umieścić miękki ser i bulion w dużym rondlu i podgrzewać delikatnie, mieszając drewnianą łyżką, aż do wymieszania i gładkie. Teraz dodaj zmiksowaną mąkę kukurydzianą i gotuj do zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Miękki

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Rutabaga, Obrana I Pokrojona W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Rybę wymieszać w sosie z krewetkami i pietruszką. Doprawić pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Mieszankę przełożyć do naczynia do pieczenia o pojemności 1,5 litra/2 litry.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Ziemniaki odcedzić i osuszyć, dobrze je rozgnieść i doprawić czarnym pieprzem. Łyżka zacieru nad rybą, aby całkowicie pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Rutabaga, Obrana I Pokrojona W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Piec przez 25-30 minut, aż się rozgrzeje, a następnie przenieść do gorącego grilla na kilka minut, aby brązowieć wierzch.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Podawać z mrożonym groszkiem lub kukurydzą cukrową.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Wyposażenie

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Składniki

Porcje:

500papryka habanero

mączny ziemniak pokrojony w kawałki 1( bakłażany)

Szwed (o wadze około 600g 1LB 5oz), pokrojony na kawałki 200papryka habanero

niskotłuszczowy miękki ser z czosnkiem i ziołami 1501 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji 4warzywo (np. szpinak)

mąka kukurydziana, zmieszana z 2 łyżkami zimnej wody 650papryka habanero

dorsz bez skóry, bez kości, pokrojony na duże kawałki 100papryka habanero

krewetki gotowane obrane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

posiekana świeża natka pietruszki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.