Pizze Naan z brokułowym Pesto i sałatką z rukoli

Pizze Naan z brokułowym Pesto i sałatką z rukoli
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pizzy Naan z brokułowym Pesto i sałatką z rukoli. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 68 g tłuszczu, oraz w sumie 960 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.8 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś lekko dziecko rukola, oliwa z oliwek, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pesto & Tomato Naan Personal Pizze, Sałatka z brokułów i Tortellini z pesto z rukoli, oraz Sałatka z brokułów Tortellini z pesto z rukoli #WeekdaySupper dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Start pesto: Toast orzechy na blasze do pieczenia w piekarniku 4 do 5 minut. Na parze lub dusić brokuły do miękkości-chrupiące, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
TostyTosty
OrzechyOrzechy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
3
Odcedzić, schłodzić w lodowatej wodzie i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
4
Orzechy pulsacyjne, brokuły, pietruszka, czosnek i olej w robocie kuchennym, aż będzie prawie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
Pietruszka-naćPietruszka-nać
CzosnekCzosnek
OrzechyOrzechy
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
5
Dodać parmezan i sól; pulse do mieszania. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
ParmezanParmezan
SólSól
1
Cebulę, ocet, sól i pieprz połączyć w misce; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
OcetOcet
PieprzPieprz
CebulaCebula
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Zrobić pizzę: umieścić naan na blasze do pieczenia; piec do lekko tosty, o 5 protokół. Brązowa kiełbasa na dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu, łamanie na kawałki, 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełbasaKiełbasa
NaanNaan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PatelniaPatelnia
PiekarnikPiekarnik
3
Naan posmarować pesto, następnie ułożyć kiełbasę, paprykę, oliwki i warstwę manchego na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser ManchegoSer Manchego
PaprykaPapryka
KiełbasaKiełbasa
OliwkiOliwki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
NaanNaan
4
Piec, aż ser zmięknie, 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Dodać rukolę i olej do mieszaniny octu. Wrzucić do płaszcza; zorganizować na pizzy.
Składniki, których będziesz potrzebować
RukolaRukola
OcetOcet
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia

Składniki

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkilekko zapakowana rukola dziecięcalekko zapakowana rukola dziecięca4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkib cukierb cukier4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkigrubo posiekana pietruszka kędzierzawagrubo posiekana pietruszka kędzierzawa2ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone340Orzechy dowolne (posiekane)Włoskie kiełbaski z indyka, osłonki usunięteWłoskie kiełbaski z indyka, osłonki usunięte8oliwki Kalamata pestkowe, ćwiartowaneoliwki Kalamata pestkowe, ćwiartowane0(może być lub przeglądać)Rude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy0(może być lub przeglądać)Rude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiser manchego Ogolony obieraczką do warzywser manchego Ogolony obieraczką do warzyw340Orzechy dowolne (posiekane)pieczywo naan)pieczywo naan)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkioliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)oliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkislivered Red onionslivered Red onion596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiświeżo starty parmezanświeżo starty parmezan0(może być lub przeglądać)8 (U-12) krewetek8 (U-12) krewetek4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyPESTOPESTO596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipokrojona w kostkę pieczona czerwona paprykapokrojona w kostkę pieczona czerwona papryka4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySałatki i pizzeSałatki i pizze796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikawałki orzecha włoskiegokawałki orzecha włoskiego1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)biały ocet balsamicznybiały ocet balsamiczny

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Naan można łączyć z Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Szkielet Gruner Veltliner (1 litr) z oceną 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.
Skeleton Gruner Veltliner (1 Litr)
Skeleton Gruner Veltliner (1 Litr)
Świeży, owocowy, a przede wszystkim przyjazny dla jedzenia, nasz Grüner Veltliner (w skrócie Gru-Vee) pokazuje uroki, które sprawiają, że winogrono Austria jest ulubioną odmianą białego wina. Pikantne wino o wybuchowych owocowych smakach, lekkim minerale i pełnym, ekspansywnym wykończeniu.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia35
Magazyn