Pilaw Wieloziarnisty z warzywami korzeniowymi

Name: Pilaw Wieloziarnisty z warzywami korzeniowymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż basmati lub inny ryż długoziarnisty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe odsączona fasola pinto z puszki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany obrany seler; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kasza pęczak gotowana; 2 warzywo (np. szpinak) starty obrany świeży imbir; 1 porcja startego parmezanu sos sojowy niskosodowy; 4 warzywo (np. szpinak) oliwa z oliwek, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdarty szpinak; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana obrana rzepa

Pilaw Wieloziarnisty z warzywami korzeniowymi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 566 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.79 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka soli, oliwa z oliwek, rozdarty szpinak, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 88%. Podobne przepisy to Pilaw Wieloziarnisty Z Grzybami, Ancho Wieloziarnisty pilaw z żurawiną i orzechami pekan, oraz Smażyć łososia i warzywa z mieszanką Wieloziarnistą.