Pikantny Kurczak Dijon
Jeśli 24 grosze za porcję spada w budżecie, pikantny kurczak Dijon może być niesamowity bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 33 kalorie, 4G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 26. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 26 minut. Jeśli masz Heinz ketchup pomidorowy, cebula, sos sojowy lite, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 18%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Sałatka z buraków i zielonej fasoli z pikantnym sosem Dijon, Pikantny Kurczak, oraz Kurczak Dijon dla podobnych receptur.
Instrukcje
Wymieszać wszystkie składniki z wyjątkiem kurczaka, aż dobrze wymieszać.
Umieść kurczaka w płytkim szklanym naczyniu lub zamykanej plastikowej torbie.
Dodaj 1/3 szklanki mieszanki musztardy, obracając się do płaszcza. Przykryć; przechowywać w lodówce co najmniej 1 godzinę.
Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić marynatę.
Rozgrzej nasmarowany grill na średnio-wysokie ciepło. Grill kurczaka 6 do 8 minut z każdej strony lub aż gotowane przez.
Podgrzać pozostałą musztardę; podawać z kurczakiem.