Pikantne Śliwkowe Udka Z Kurczaka

Pikantne Śliwkowe Udka Z Kurczaka
Pikantne śliwkowe udka z kurczaka wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 50g białka, 56 g tłuszczu, oraz w sumie 879 kalorii. Na $2.96 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz granulowany cukier, imbir, zmielone goździki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać fioletowe śliwki, możesz podążać za tym daniem głównym z Śliwkowo-jagodowe letnie puddingi jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Śliwkowe Glazurowane Grillowane Udka Z Kurczaka, Pikantne Udka Z Kurczaka, oraz Pikantne udka z kurczaka z grilla.

Instrukcje

1
Sos śliwkowy: użyj bocznego palnika lub grilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos śliwkowySos śliwkowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Dodać cebulę i czosnek i gotować do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4
Dodać imbir, pieprz chile, cynamon i goździki i gotować przez 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
5
Dodać pozostałe składniki i gotować, aż śliwki będą miękkie i mieszanina zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I PoćwiartowaneSchłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
6
Umieścić mieszaninę w robocie kuchennym i wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
7
Ochłoń.
8
Rozgrzej grill. Kurczaka doprawić solą i pieprzem do smaku. Grill, na 1 stronie przez 5 minut, lub do złotego koloru. Obróć kurczaka, posmaruj sosem i kontynuuj grillowanie przez 3 do 4 minut, odwróć i posmaruj sosem. Kontynuuj grillowanie i szczotkowanie sosem, aż kurczak zostanie ugotowany, około 12 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn