Pikantne krewetki i kasza

Name: Pikantne krewetki i kasza
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 4 plastry applewood-boczek wędzony; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czarny, podzielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 1 1 funt cukinii, SOS paprykowy lub posiekany chipotle chile, konserwy w sosie adobo; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidory winogronowe, połówki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielone paski cebuli; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1% mleka niskotłuszczowego; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pionowo pokrojona biała cebula; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki startego świeżego parmezanu; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niegotowane kasze do szybkiego gotowania; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) obrane, deveined duże krewetki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 0 (może być lub przeglądać) pieprz czerwony zmielony lub pokruszony

Need a danie główne bezglutenowe? Pikantne krewetki i kasza może być wybitny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 546 kalorii, 41g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na 4,45 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mleko, paski zielonej cebuli, krewetki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać konserwy chipotle chile można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest solidne. Podobne przepisy to Kasza kalafiorowa z pikantnymi krewetkami, Spicy Rock Shrimp & Grits, oraz Pikantne krewetki i kasza.

Instrukcje

Połączyć mleko, wodę, masło, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu w rondlu na średnim ogniu. Doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu; stopniowo dodawać kaszę, stale mieszając trzepaczką. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować 4 minut lub aż gruby, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Zdjąć z ognia; wymieszać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

Podczas gdy kasza gotować, gotować boczek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, aż ostry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć boczek z patelni, zastrzegając 2 łyżeczki kapieli; boczek pokruszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj krewetki do kapieli na patelni; gotować 2 minuty z każdej strony lub aż do zrobienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń krewetki z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj białą cebulę na patelnię; smażyć 1 minutę. Wymieszać z boczkiem, pomidory, pozostałe 1/4 łyżeczka soli, i pozostałe 1/8 łyżeczka pieprz czarny; podsmażyć 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

Cebula Biała

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj krewetki, sos pieprzowy, i papryka; cook 1 minuty lub aż krewetki są podgrzewane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Podawać na kaszy; posypać zieloną cebulką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

4plastry

applewood-boczek wędzony 0(może być lub przeglądać)

pieprz czarny, podzielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 oliwki nadziewane pimiento 11 funt cukinii,

SOS paprykowy lub posiekany chipotle chile, konserwy w sosie adobo 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory winogronowe, połówki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielone paski cebuli 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1% mleka niskotłuszczowego 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pionowo pokrojona biała cebula 57Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 szklanki startego świeżego parmezanu 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niegotowane kasze do szybkiego gotowania 1(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 454Orzechy dowolne (posiekane)

obrane, deveined duże krewetki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 0(może być lub przeglądać)

pieprz czerwony zmielony lub pokruszony

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Alzacji Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.