Pikantna Włoska Fasolka Szparagowa

Pikantna Włoska Fasolka Szparagowa
Pikantna włoska fasolka szparagowa może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 94 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis serwuje 2 i kosztuje 55 centów za porcję. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 15 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga pieprzu, pokrojonej zielonej fasoli, przyprawionej bułki tartej i parmezanu. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest to bardzo rozsądna cena przepis dla fanów śródziemnomorskiego jedzenia. Z łyżką wynik 60%, to danie jest całkiem dobre. Pikantna Fasolka Szparagowa, Pikantna Fasolka Szparagowa, oraz Pikantna Fasolka Szparagowa Z Masłem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Umieść fasolę i wodę w naczyniu nadającym się do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 4-5 minut lub do uzyskania chrupiącej miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
2
Tymczasem w małej misce wymieszaj ser, bułkę tartą, sól czosnkową i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Odcedź fasolę; skrop oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
4
Posyp mieszanką serów i wymieszaj, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia17
Magazyn