PrzepisyMagazyn

Pikantna sałatka z buraków i marchwi

Pikantna sałatka z buraków i marchwi
Pikantna sałatka z buraków i marchwi może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 167 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na $3.2 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Udaj się do sklepu i odbierz ocet jabłkowy, marchew, buraki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka Z Buraków Marchewkowych, Sałatka z marchwi i kapusty buraczanej, oraz Sałatka z buraków, marchwi i granatów.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C). Spryskaj patelnię do pieczenia 9x13 cali sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2
Marchew i cebulę ułożyć na jednej stronie patelni, a buraki na drugiej. Spryskaj warzywa sprayem do gotowania. Przykryj patelnię folią aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Pieczemy warzywa w rozgrzanym piekarniku przez 20 minut, następnie odkrywamy patelnię i pieczemy, aż rumiane i miękkie, o 20 więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Wymieszać miód, mielony pieprz chipotle, musztarda Dijon, oliwa z oliwek, herbata, ocet jabłkowy, i sól, aż mieszanina jest gładka i sól rozpuszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W 4 Do 5 Okrągłych Plasterków1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W 4 Do 5 Okrągłych Plasterków
Olej PieprzowyOlej Pieprzowy
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
HerbataHerbata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
5
Do dużej miski włożyć prażoną marchewkę, cebulę i buraki, a warzywa polać sosem. Delikatnie wrzucić warzywa do Płaszcz z dressingiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Aby służyć, umieść 1 filiżankę rukoli na każdym z 5 talerzy sałatkowych, a następnie wierzch z 1 filiżanką ubranych warzyw i 1/2 uncji koziego sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje5
Ocena Zdrowia33
BezglutenoweWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizmPierwotne
Rodzaje PotrawDodatki
Orzechowe Roladki Cynamonowe
Deser Pszenny Pęknięty
Najlepsze ciasteczka owsiane z rodzynkami EVER
Walentynkowe ciasteczka maślane
Chleb Warkocz z Serem Cytrynowym
Mini bochenki z orzechami makadamia
Pleciony Chleb
Nimakayya (cytryna) Pulihora
Pomarańczowe Ciasto Chrupiące
Pomarańczowe Ciasto Chrupiące
Podobne przepisy
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Orzechowe Roladki Cynamonowe
Pulpety nadziewane mozzarellą
Anielski drobiazg kulinarny
Magazyn
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Orzechowe Roladki Cynamonowe
Pulpety nadziewane mozzarellą
Minestrone Ziemniaczany
Najlepsze ciasteczka owsiane z rodzynkami EVER
Fasola Calico wolnowarowalna
Kurczak i Ciastka
Chleb Warkocz z Serem Cytrynowym
To Chili autorstwa George'a 2 !!
Porady z polędwicy cytrynowo-czosnkowej