Pikantna cukinia i cebula

Name: Pikantna cukinia i cebula
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 goździki czosnek mielony; 425 papryka habanero SOS jar marinara; 3 Spód: okruszki z herbatników graham olej; 2 larges cebula, pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala, rozdzielona na pierścienie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia, pokrojona w 1-calowe kawałki (ok. 4 szklanki)

Pikantna cukinia i cebula może być tylko przystawką, której szukasz. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 88 kalorii. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 11 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz cukinię, czosnek, sos marinara, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pikantna Cukinia, Pikantne Spaghetti Z Cukinią, oraz Patelnia Z Cukinii Zesty dla podobnych receptur.