Pierś z kurczaka Valdostana z duszoną soczewicą

Name: Pierś z kurczaka Valdostana z duszoną soczewicą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino, np. Pinot Grigio; 6 trochę posiekanej cukinii Mąka uniwersalna; 170 papryka habanero Włoski ser Fontina, plastry cienkie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory włoskie sadzone i pokruszone w puszkach (najlepiej San Marzano); 6 trochę posiekanej cukinii Duszona soczewica ze szpinakiem; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeżo starty ser Parmigiano-Reggiano; 6 2 łyżki roztopionego masła cienkie plastry importowane Włoskie prosciutto (*patrz uwaga poniżej); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu w puszkach; 6 trochę posiekanej cukinii Sól; 198 papryka habanero średnie (o połówkach piersi kurczaka bez kości, bez skóry; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos pomidorowy lub dodatkowe posiekane i pokruszone pomidory; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone

Pierś z kurczaka Valdostana z duszoną soczewicą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 465 kalorii, 29g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 34 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka dodatkowych i pomidory, masło, oliwa z oliwek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Spróbuj Rozdrobniona Meksykańska Duszona Pierś Z Kurczaka, Pollo alla Valdostana (Kurczak z Prosciutto i serem Fontina), oraz Duszona Soczewica Puy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować duszone soczewice ze szpinakiem przez krok

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Rozgrzej piekarnik do 191°. przyciąć nadmiar tłuszczu, skóry i chrząstki z kawałków kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Umieść kawałek prosciutto na każdej piersi kurczaka, przycinania i warstw każdy tak obejmuje piersi kurczaka tak starannie, jak to możliwe. Korzystając z tyłu dużego noża, delikatnie wbić prosciutto w kurczaka, aby się przylegał. Zanurz piersi kurczaka w mące, aby je lekko pokryć i odkleić nadmiar mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Margherita® Capicola

Prosciutto

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Podgrzać 2 łyżki masła i oliwy z oliwek w 12-do 14-calowej patelni z piekarnikiem uchwyt, aż masło pieni się.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Batoniki Heath (każdy), Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Miejsce na patelni tyle kawałków kurczaka, prosciutto stronie w dół, jak będzie pasować bez dotykania. Gotować, aż zaczną brązowieć, o 2 protokół. (Rozgotowanie zahartuje prosciutto.) Włączyć kurczaka i gotować, aż druga strona jest złoty kolor, o 3 protokół. Powtórz, jeśli to konieczne z pozostałymi piersiami z kurczaka, usuwając rumianego kurczaka, aby zrobić miejsce. Dostosuj ciepło podczas pracy, aby kurczak nie palił się ani nie przyklejał w miejscach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Margherita® Capicola

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Prosciutto

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać wino do patelni i delikatnie wstrząsnąć, aby usunąć wszelkie brązowe kawałki, które przyklejają się do patelni. Gotować, aż zmniejszy się o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać rosół z kurczaka na patelni i rozprowadzać pokruszone pomidory i pozostałe 2 łyżki masła między kawałkami kurczaka. Doprawić lekko solą i pieprzem. Doprowadzić do wrzenia, a następnie obniżyć ogień tak sos jest gotowanie, przechylając patelnię wymieszać sos. Drapować pokrojone Fontina na kawałki kurczaka, aby pokryć je całkowicie. Na środek każdej piersi kurczaka posypać małym kręgiem sosu pomidorowego lub małym kopcem pokruszonych pomidorów i posypać startym serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałka Muszkatołowa, Mielona I Więcej, Do Przyprawienia

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Margherita® Capicola

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

(wątroba I Szyja Usunięte)

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

16 Plasterków Sera Fontina

Batoniki Heath (każdy), Pokruszone

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieścić patelnię w piekarniku i piec, aż kurczak jest gotowane przez, sos jest bulgotanie, i ser jest lekko rumiane na brzegach, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Gdy kurczak jest w piekarniku, zakończyć duszone soczewicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Soczewica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Bardzo ostrożnie wyjąć patelnię do płyty kuchennej i odstawić na minutę lub dwie przed podaniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Łyżka kopiec soczewicy na środku ciepłego talerza obiadowego, Top z piersi kurczaka i łyżką trochę sosu wokół soczewicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Margherita® Capicola

Soczewica

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

* Poproś o prosciutto pokrojone nieco grubsze niż papierowe. Będziesz potrzebował sześciu plasterków, jeśli każdy plaster ma mniej więcej taki sam rozmiar jak pierś z kurczaka. Kup więcej lub mniej plastrów w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Margherita® Capicola

Prosciutto