Pieprz cytrynowy kurczak i ryż
Kurczak z pieprzem cytrynowym i ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 447 kalorii, 31g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 2,62 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, rosół z kurczaka, pieprz cytrynowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać biały ryż można śledzić to danie główne z Budyń Ryżowy Pieczony jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj Pieprz cytrynowy piersi z kurczaka na łóżku z ryżem, Ryż Cytrynowo-Pieprzowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Wlać rosół z kurczaka do naczynia żaroodpornego 2 quart. Napełnij puszkę ryżem (około 1 3/4 szklanki) i wymieszaj z bulionem. Doprawić papryką i pieprzem cytrynowym do smaku.
Piersi z kurczaka ułożyć na mieszance ryżowej, posypać papryką i pieprzem cytrynowym do smaku.
Przykryć i piec w nagrzanym piekarniku przez 50 do 60 minut, lub aż ryż jest gotowane przez i kurczak nie jest już różowy wewnątrz.