Pieczony Łosoś

Name: Pieczony Łosoś
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (zima) posiekany świeży szczypiorek; 1 (zima) świeże liście estragonu (opcjonalnie); 1 1 funt cukinii, oliwa z oliwek extra virgin plus dodatkowo do skropienia; 142 Orzechy dowolne (posiekane) filet z łososia ze skórką

Pieczony łosoś może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 1 i kosztuje $3.46 za porcję. Jedna porcja zawiera 247 kalorii, 29g białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odbierz szczypiorek, liście estragonu, filet z łososia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Łosoś Pieczony Z Rozmarynem, Łosoś Pieczony Śródziemnomorski, oraz Pieczony łosoś z Klementynką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 218°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Łososia natrzeć na całej długości z 1 łyżeczką oleju i doprawić solą i pieprzem. Pieczeń, skórą w dół, na blasze wyłożonej folią w górnej trzeciej piekarnika, aż ryba jest po prostu gotowane przez, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

łosoś

Ryby

Olej Do Smażenia

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Folia Aluminiowa

Piekarnik

Łososia przeciąć na pół w poprzek, następnie wyjąć mięso ze skóry metalową szpatułką i przenieść na talerz. Usuń skórę, następnie skrop łososia olejem i posyp ziołami.

Składniki, których będziesz potrzebować

łosoś

Zioła

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

1(zima)

posiekany świeży szczypiorek 1(zima)

świeże liście estragonu (opcjonalnie)11 funt cukinii,

oliwa z oliwek extra virgin plus dodatkowo do skropienia 142Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia ze skórką

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest La Crema Russian River Chardonnay. Ma 4.1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.