Pieczony Seabass z domowym masłem czosnkowym i okruchami chleba ziołowego

Name: Pieczony Seabass z domowym masłem czosnkowym i okruchami chleba ziołowego
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście pietruszki; 3 goździki czosnek, rozbity; 1 cytrynowy, z pestką i sokiem; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z labraksa; 142 Orzechy dowolne (posiekane) chleb na zakwasie lub inny pozostały chleb; 3 gałązki Kilka tymianek, liście usunięte; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło plus 1/2 patyczka niesolonego masła

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj pieczony Seabass z domowym masłem czosnkowym i okruchami chleba ziołowego na wierzch. Na 3,84 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 303 kalorie, 35g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Foodnetwork ma 61 fanów. Mieszanka liści pietruszki, chleb na zakwasie, Skórka z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 91%, co jest doskonałe. Podobne przepisy to Pieczony Seabass z domowym masłem czosnkowym i okruchami chleba ziołowego, Spaghetti Hotdish z polewą czosnkową, oraz Pieczony makaron z serem z dodatkiem okruchów chleba.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Pulsuj chleb w robocie kuchennym, aby uzyskać lekko grubą bułkę tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruba Bułka Tarta

Procent Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Posmarować naczynie żaroodporne wystarczająco duże, aby pomieścić filety z 1 łyżką masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Filety umieścić w naczyniu i doprawić solą, pieprzem, skórką z cytryny i sokiem oraz liśćmi tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Srebrne Nonpareile

8 (U-12) Krewetek

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Roztopić pozostałe 1/2 kij masła w dużej patelni z roztrzaskanym czosnkiem. Gdy tylko masło zacznie bąbelkować, wyłącz ogień i pozwól czosnkowi zaparzać ciepłe masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1 Pomarańcza, Skórka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Z masła wyjąć kawałki czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1 Pomarańcza, Skórka

Dodać bułkę tartą i lekko wrzucić, aż całe masło zostało wchłonięte. Wyłączyć ogień, wymieszać natkę pietruszki i doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Rozłóż warstwę mieszanki okruchów chleba na wierzchu każdego fileta i piec przez 12 do 15 minut, aż bułka tarta będzie złotobrązowa i ryba będzie gotowana.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Procent Tłuszczu

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wyposażenie

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

(takie Jak Marie Biscuits)

Danie Zapiekane

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście pietruszki 3goździki

czosnek, rozbity 1

cytrynowy, z pestką i sokiem 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z labraksa 142Orzechy dowolne (posiekane)

chleb na zakwasie lub inny pozostały chleb 3gałązki

Kilka tymianek, liście usunięte 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło plus 1/2 patyczka niesolonego masła

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla Seabass. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.