Pieczony plamiak (lub przegrzebki / dorsz)

Name: Pieczony plamiak (lub przegrzebki / dorsz)
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta gładka; 2 filety filety z plamiaka lub filety z dorsza (lub przegrzebki); 1 dla każdego. oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 1 cytryna, sok z; 1 1 łyżka suszonego oregano lekkie masło, roztopione; 1 dla każdego. 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 1 dla każdego. 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Pieczony plamiak (lub przegrzebki/dorsz) jest pescatarian przepis z 1 porcją. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 69g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 677 kalorii. Na 7,56 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako drogie danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz bułkę tartą, pieprz, sok z cytryny i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Jest dostarczany przez Recipezaar. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 75%. Plamiak Pieczony, Plamiak Pieczony, oraz Pieczony plamiak z Uglimolem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 425.Filety rybne umyć i osuszyć, a następnie doprawić solą.W międzyczasie wymieszaj bułkę tartą, roztopione masło, sok z cytryny, sól, pieprz i czosnek w proszku.Będziesz musiał spryskać trochę sprayu do gotowania na bułce tartej, aby upewnić się, że są wystarczająco wilgotne. Bułka tarta powinna formować się w wilgotne okruchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Filety Rybne

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieść rybę w płytkiej patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Wlać białe wino wokół ryby, upewniając się, że faktycznie nie pokrywa ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wymieszać bułkę tartą równomiernie na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Umieść rybę (na plamiaka lub dorsza) w piekarniku na około 10-12 minut, aż będzie prawie gotowe.Następnie może chcesz smażyć ryby na minutę lub dwie, aby chrupiące się polewa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plamiak

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta gładka 2filety

filety z plamiaka lub filety z dorsza (lub przegrzebki)1dla każdego.

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 1

cytryna, sok z 11 łyżka suszonego oregano

lekkie masło, roztopione 1dla każdego.

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 1dla każdego.

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Rabble Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.