Pieczony kurczak z gałką muszkatołową i pomarańczą

Pieczony kurczak z gałką muszkatołową i pomarańczą
Pieczony kurczak z gałką muszkatołową i pomarańczą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.27 za porcję. Jedna porcja zawiera 410 kalorii, 30g białka, oraz 31 g tłuszczu. Jeśli masz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, sól, sok pomarańczowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę pomarańczową, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody z ciemnej czekolady z dodatkiem pomarańczy z prażonymi orzechami włoskimi jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Pieczona pierś z kurczaka z Prosciutto, cytryną i gałką muszkatołową, Muffinki pomarańczowo-muszkatołowe, oraz Pomarańczowe Muszkatołowe Muffiny Oliwkowe.

Instrukcje

1
1 Rozgrzej piekarnik do 375º F. 2
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sałatka Rukola Do PodaniaSałatka Rukola Do Podania
2
Usuń nadmiar tłuszczu z jamy kurczaka.3
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Połącz skórkę pomarańczową, połowę gałki muszkatołowej, masło, oliwę z oliwek i połowę soli.4
Składniki, których będziesz potrzebować
Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Pokrojone Mięso Mielone (salami, Szynka I/lub Indyk)Pokrojone Mięso Mielone (salami, Szynka I/lub Indyk)
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Połączyć soki cytrusowe i odstawić.5 palcami delikatnie rozluźnić skórę od piersi i okolic uda/nóg. Mieszankę z masłem umieścić pod rozluźnioną skórą, klepiąc skórę z powrotem na miejsce, aby rozprowadzić masło. Doprawić połową pozostałej gałki muszkatołowej i solą.6
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone Mięso Mielone (salami, Szynka I/lub Indyk)Pokrojone Mięso Mielone (salami, Szynka I/lub Indyk)
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Umieść Naoliwiony stojak do pieczenia na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
6
Umieść kurczaka (w razie potrzeby) od strony piersi w dół. Pieczeń 40 minut. Ostrożnie obrócić pierś z kurczaka do góry i zalać sokami do gotowania.7
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
Na wierzch kurczaka wlać sok z cytrusów i doprawić pozostałą solą i gałką muszkatołową oraz pieprzem.8 pieczeń bez fastrygowania kolejne 40 minut, lub aż temperatura wewnętrzna w obszarze nogi / uda osiągnie 180ºf.9
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
8
Wyjmij do deski do krojenia i pozostaw 10 minut przed rzeźbieniem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia8
Magazyn