Pieczone ziemniaki i fasolka szparagowa

Pieczone ziemniaki i fasolka szparagowa
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj pieczonych ziemniaków i zielonej fasoli. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 143 kalorie, 4G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś sól, palcowanie ziemniaków, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Steki zapiekane i sos z zielonego pieprzu z pieczonymi ziemniakami i zieloną fasolką, Pieczone Młode Ziemniaki I Fasolka Szparagowa, oraz Greckie pieczone ziemniaki i fasolka szparagowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz oliwę z oliwek, sól, czarny pieprz, ziemniaki, fasolki i czosnek na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania; wrzuć do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Haricots VertsHaricots Verts
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
ZiemniakZiemniak
CzosnekCzosnek
GalaretkaGalaretka
RolkaRolka
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Piec w temperaturze 425 na dolnej półce przez 25 minut, mieszając raz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia33
Magazyn