Pieczone Warzywne Quesadillas

Name: Pieczone Warzywne Quesadillas
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 5
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 454 papryka habanero szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 1/2 cala; 1 chipotle chile w sosie adobo, mielone; 227 papryka habanero karton niskotłuszczowa śmietana; 5 8-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej 98% (np. Mission); 4 ząbki czosnku w plasterkach; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z limonki; 113 papryka habanero kubek rozdrobniony ser Monterey Jack; 1 cebula czerwona, pokrojona pionowo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka czerwona pieczona w butelce, odsączona i pokrojona w paski

Nigdy nie można mieć zbyt wiele meksykańskich przepisów, więc dać pieczone quesadillas Wegetariańskie spróbować. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 5 i kosztuje 1,54 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 275 kalorii. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, tortille z mąki beztłuszczowej 8%, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 43 minuty. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 45%. Spróbuj Pieczone Warzywne Quesadillas, Veggie Quesadillas, oraz Cheesy Veggie Quesadillas dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 47

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Połącz pierwsze 4 składniki, dobrze mieszając trzepaczką. Kryj się i wyluzuj.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Połącz szparagi, cebulę i czosnek na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania. Warzywa zalać sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cukierki Life Savers

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Piec w temperaturze 475 przez 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Łyżka mieszanki warzyw i pieczonej papryki na tortillach; posypać równomiernie serem. Fold tortille na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Umieść dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj quesadillas, 2 na raz, na patelni, i gotować 3 protokół z każdej strony lub do tosty, naciskając łopatką.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Każdą quesadillę pokroić na 4 kliny.

Podawać natychmiast z kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Wyposażenie

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

454papryka habanero

szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 1/2 cala 1

chipotle chile w sosie adobo, mielone 227papryka habanero

karton niskotłuszczowa śmietana 58-calowe

Tortille z mąki beztłuszczowej 98% (np. Mission)4

ząbki czosnku w plasterkach 1warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 1porcja startego parmezanu

świeży sok z limonki 113papryka habanero

kubek rozdrobniony ser Monterey Jack 1

cebula czerwona, pokrojona pionowo 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka czerwona pieczona w butelce, odsączona i pokrojona w paski

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.