Pieczone Warzywa I Czarna Fasola Enchiladas Verdes

Name: Pieczone Warzywa I Czarna Fasola Enchiladas Verdes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 10 gałązki 1 kg Tortilli kukurydzianych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana czarna fasola lub 1 15-uncja puszki, odsączone i opłukane; 12 tortille kukurydziane; 3 ząbki czosnku; 1 jalapeno, łodyga usunięta (sprawi, że Sos 5 w skali ciepła od 1 do 10); 6 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek do mżawki; 1 smalls cebula obrana; 6 krewetki i żyłki tarty ser (np. Monterey Jack) w razie potrzeby lub pokruszony queso fresco; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 6 krewetki i żyłki Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz; 20 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej tomatillos, około 2 ¼ lbs, łuskane i umyte

Pieczone warzywa i czarna fasola Enchiladas Verdes może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 341 kalorii, 8G białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 20 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz jalapeno, oliwa z oliwek, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Enchiladas z czarnej fasoli z pieczonym sosem z czerwonej papryki, Pieczona Cukinia, Czarna Fasola + Kozi Ser Enchiladas, oraz Black Bean Enchiladas Z Pieczonym Kremem Z Czerwonej Papryki Nerkowca dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

10gałązki

1 kg Tortilli kukurydzianych 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowana czarna fasola lub 1 15-uncja puszki, odsączone i opłukane 12

tortille kukurydziane 3

ząbki czosnku 1

jalapeno, łodyga usunięta (sprawi, że Sos 5 w skali ciepła od 1 do 10)6krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek do mżawki 1smalls

cebula obrana 6krewetki i żyłki

tarty ser (np. Monterey Jack) w razie potrzeby lub pokruszony queso fresco 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 6krewetki i żyłki

Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz 201 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

tomatillos, około 2 ¼ lbs, łuskane i umyte

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest Stoltz Organic Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.