Pieczone jajka i fasola na grzance

Name: Pieczone jajka i fasola na grzance
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 łyżeczki gorącej soli; 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola granatowa (1 bez wody; 1 osuszona i opłukana); 4 2 łyżki roztopionego masła grube kromki chrupiącego chleba; 8 larges Ciasto kruche (Keebler); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe o połowę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku musztarda MIODOWA; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do szczotkowania; 1 smalls cebula posiekana; 2 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire lub sos stek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Pieczone jajka i fasolka na grzance to bezmleczne i wegetariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 658 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.02 za porcję. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jeśli masz pietruszkę, SOS stekowy, chrupiący chleb i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet jabłkowy można śledzić to danie główne z ciasto śliwkowe bez jaj, jak zrobić ciasto śliwkowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Pikantne Fasolki I Pepperoni Na Tosty Z Jajka Sadzone Przepis, Tosty z awokado z dymną czarną fasolą, szpinakiem i jajkami, oraz Jajka pieczone w awokado z boczkiem na grzance.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę i gotować, mieszając, aż złoty, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać koncentrat pomidorowy i gotować, mieszając, 1 więcej minut. Wymieszać w occie, musztarda MIODOWA, sos Worcestershire, 1/2 szklanki wody, i sól i pieprz do smaku. Doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu, a następnie dodać fasolę, plus płyn z jednej z puszek. Gotować, aż fasola są miękkie, o 5 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Musztarda MIODOWA

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatki (opcjonalnie)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Zrobić osiem wgłębień w mieszaninie fasoli i rozbić jajko w każdym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Posypać solą i pieprzem i przełożyć do piekarnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Piec, aż białka są ustawione, 10 do 14 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Tymczasem rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Brush chleb z oliwą z oliwek po obu stronach i tosty na patelni, 1 minuta na stronie. W misce wrzucić pomidory, natkę pietruszki, pozostałe 1/2 łyżki oliwy z oliwek oraz sól i pieprz do smaku. Tosty podzielić na talerze, na wierzchu po 2 jajka, fasolkę i sałatkę pomidorową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane