Pieczona Wiosenna Mieszanka Warzywna

Pieczona Wiosna Veggie Medley jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 146 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 94 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest idealny do Wiosna. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, oliwę z oliwek, fasolę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Farmers Market Spring Veggie Medley with Wild Shrimp, Pieczona Mieszanka Warzywna, oraz Pieczona W Piecu Wiosenna Mieszanka Warzyw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stojak na środku piekarnika. Rozgrzej piekarnik do 204°. ułóż płytką patelnię do pieczenia folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Fasolkę szparagową pokroić na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Rozprowadzić na przygotowanej patelni wraz z marchewką, cebulą, papryką i gałązkami tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kliny, 1 )

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Czosnek, oliwa z oliwek, bazylia, papryka, sól i pieprz ubić razem w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wlać mieszaninę na warzywa i wrzucić do płaszcza równomiernie. Piecz przez 20 minut. Za pomocą szerokiej szpatułki obróć warzywa. Pieczeń do miękkości, 15 do 25 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego