Pieczona dynia z warzywami korzeniowymi i brokułami

Name: Pieczona dynia z warzywami korzeniowymi i brokułami
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 Głowa brokuły pokrojone na małe kawałki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) czosnek mielony, lub więcej do smaku; 1 (może być lub przeglądać) ziele angielskie mielone; 1 1 funt cukinii, goździki mielone; 2 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeża Dynia, obrana i pokrojona w 1-calowe kawałki; 1 burak czerwony, obrany i pokrojony na kawałki 1 cala; 1 czerwony ziemniak, pokrojony na 1-calowe kawałki; 1 (może być lub przeglądać) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 1 słodka cebula, posiekana; 1 słodki ziemniak pokrojony na kawałki o średnicy 1 cala

Pieczona dynia z warzywami korzeniowymi i brokułami to bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przepis z 5 porcjami. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 257 kalorii, 7G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony pieprz, dynię, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia awesome spoonacular wynik 90%. Podobne przepisy to Rootin 'tootin' palone korzenie-prażone warzywa korzeniowe w papierze, Pieczone Warzywa Korzeniowe, oraz Pieczone Warzywa Korzeniowe.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Przygotowano blachę do pieczenia z nieprzywierającym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Połączyć dynię, brokuły, buraki, cebula, słodkie ziemniaki, i czerwony ziemniak w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Czerwony Ziemniak

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

(oryginalny Smak)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszać oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, miód, czosnek, pieprz, goździki, ziele angielskie i sól morską razem w małej misce; wlać mieszaninę warzywną i wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)