Pieczona dynia, czerwona cebula i kozi ser Frittata

Name: Pieczona dynia, czerwona cebula i kozi ser Frittata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Orzechy dowolne (posiekane) Dojrzały Cheddar, tarty; 6 Jaja pobijane; 1 Ząbek czosnku, posiekany; 100 Orzechy dowolne (posiekane) Kozi ser, pokruszony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Plusk mleka; 1 Czerwona Cebula, Pokrojona W Plasterki; 1 Dynia pieczona, ostudzona i pokrojona w kostkę (dynię piekę w kotle w temperaturze 180C przez około 40 minut, skropi oliwą i dobrze doprawiona); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Przyprawy

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj prażonej dyni, czerwonej cebuli i sera koziego Frittatan. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 469 kalorii, 29g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.29 za porcję. Mieszanka pieczonej dyni, jajka, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać dynię, można śledzić to danie główne z Desery Dyniowe: Pumpkin Cream Puffs jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 12 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziki Czosnek I Kozy Ser Frittata, Karmelizowane tarty balsamiczne z czerwoną cebulą z kozim serem, oraz Kozi ser, suszony pomidor i karmelizowana cebula Pizza.

Instrukcje

Wlać ubite jajko (które wcześniej połączono z odrobiną mleka), dynię i sery, wymieszać i dobrze doprawić.Krok 4: gotuj przez około 10 minut, aż prawie się ustawi, a następnie zakończ wierzch pod grillem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(oryginalny Smak)