Pełnoziarniste naleśniki owsiane z klonowym pieczonym rabarbarem
Pełnoziarniste naleśniki owsiane z klonowym rabarbarem może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten wegetariański przepis służy 12 i kosztuje 64 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 195 kalorii. 48 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Matki. Jeśli masz jogurt, syrop klonowy, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pełnoziarniste Bananan naleśniki owsiane z masłem orzechowym syrop klonowy, Naleśniki pełnoziarniste z kompot truskawkowo-rabarbarowym, oraz Klonowy Bekon Pełnoziarniste Naleśniki dla podobnych receptur.
Instrukcje
Dla rabarbaru: wyreguluj stojak piekarnika do pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 204°.
Umieść rabarbar na płytkiej patelni i wrzuć syrop klonowy. Piecz przez 10 minut, następnie wrzuć rabarbar i kontynuuj pieczenie, aż rabarbar rozpadnie się, 5 do 10 minut dłużej. Pozostawić do ostygnięcia na patelni. Zmniejszyć piekarnik do 93°.
W przypadku naleśników: w młynku do przypraw, robocie kuchennym lub blenderze o dużej mocy sproszkuj owies, aby uzyskać 1/2 szklanki grubej mąki.
Wymieszać w średniej misce z mąką pszenną, proszkiem do pieczenia i solą. Odstawić. W dużej misce wymieszać jajka, brązowy cukier i biały cukier.
Ubij w oleju, następnie mleko i jogurt.
Dodać suchą mieszaninę na raz i ubijać delikatnie, aż do połączenia (grudki są w porządku).
Gotować: spryskać dużą patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania lub natrzeć papierowym ręcznikiem zanurzonym w oleju.
Podgrzać na średnim ogniu, aż do połysku. Za pomocą środka cieczowego na ćwierć kubka, upuść ciasto na patelnię w 2 do 3 równych kręgach. Gotować, aż ciasto jest bąbelki w środku i ustawić na brzegach, 3 do 5 protokół, flip i gotować, aż druga strona jest złoty kolor, 2 do 3 minut dłużej.
Przenieść do dużej blachy do pieczenia lub płyty i umieścić w piekarniku, aby utrzymać ciepło podczas gotowania Pozostałe naleśniki.