Pescabrat

Pescabrat
Pescabrat to danie główne bez nabiału i peskatariańskie . Za 3,53 USD za porcję przepis ten pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 29 g białka , 21 g tłuszczu i łącznie 401 kalorii . Ten przepis z Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup przegrzebki, białka jaj, olej i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 1 godziny i 55 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 60% danie to jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak .

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 200°C.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
2
Piecz łososia na blasze do pieczenia, aż będzie gotowy, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
3
Pozostawić do ostygnięcia, a następnie rozdrobnić widelcem.
4
Wymieszaj przegrzebki, estragon, musztardę, sól i białka jaj w malakserze, aż do uzyskania gładkiej masy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I PomarańczowaKażda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
5
Wymieszaj masę z przegrzebków z schłodzonym łososiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
6
Podziel mieszankę rybną na 6 równych porcji, około 1/3 szklanki każda. Rozwiń kawałek folii spożywczej o długości 10 do 12 cali i umieść 1 porcję mieszanki na środku. Użyj folii spożywczej, aby zrobić osłonkę, składając ją na siebie i zwijając mieszankę w kształt kiełbasy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
7
Skręć końce, aż opakowanie będzie szczelne, a następnie zawiąż węzły lub użyj małych opasek zaciskowych, aby zabezpieczyć oba końce. Powtórz z pozostałą mieszanką.
8
Doprowadź 4 cale wody do wrzenia w dużym garnku. Rozgrzej grill do wysokiej temperatury.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
9
Ostrożnie wrzuć pescabraty do wrzącej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
10
Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie gotuj przez 10 minut. Ostrożnie wyjmij kiełbaski i pozwól im całkowicie ostygnąć przed rozpakowaniem. Lubię włożyć je do zamrażarki na 30 do 40 minut przed grillowaniem, ale dopóki są chłodne, możesz je grillować. W tym momencie kiełbaski nadają się do jedzenia, ale grill doda im trochę pikantnego smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Puszka Kiszonej Kapusty, Opłukana, Odsączona I PosiekanaPuszka Kiszonej Kapusty, Opłukana, Odsączona I Posiekana
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
11
Posmaruj ruszty grilla olejem. Grilluj kiełbaski, aż będą miały ślady grilla i będą ciepłe, 5 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
12
Podawać na bułkach ziemniaczanych z octem słodowym, musztardą lub majonezem. Nie ketchupem. To jedyna zasada.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet SłodowyOcet Słodowy
Rolada ZiemniaczanaRolada Ziemniaczana
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia17
Magazyn