Patelnia z jagnięciną i sałatą

Patelnia z jagnięciną i sałatą
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe przepisy do skrzynki receptury, jagnięcina & sałata pan-fry może być przepis należy spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 71 kalorii, 2G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka masła, kurczaka, sałaty baby gem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 2%, co jest improwizowalne. Fetan i miętowe hamburgery jagnięce (smażyć na patelni lub grillować), Pieczona jagnięcina ze skórką z kiełbasy jagnięcej i sosem ze świeżych winogron, oraz Zawijasy do sałaty wieprzowej są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Masło rozgrzać na patelni do skwierczenia, następnie dodać jagnięcinę. Doprawić solą, jeśli chcesz, i pieprzem, a następnie gotować przez 6-7 minut, aż zbrązowieje ze wszystkich stron. Rozsypać w groszku, wlać bulion, następnie doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i delikatnie gotować, aż groszek rozmrożony.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodaj sałatę do patelni i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut, aż dopiero zacznie więdnąć, ale wciąż żywa zieleń.
Składniki, których będziesz potrzebować
Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo PosiekanychGarść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Podajemy nabrane prosto z patelni, z maślanymi młodymi ziemniakami.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćŁatwy
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia0
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn