Patelnia Pieczona Karczochem Z Glazurą Balsamiczną

Name: Patelnia Pieczona Karczochem Z Glazurą Balsamiczną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) ocet balsamiczny postarzany; 2 jumbos x całe karczochy jumbo; 2 (zima) olej z awokado; 3 x ząbki czosnku, drobno posiekane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeża pietruszka kędzierzawa; 1 (może być lub przeglądać) fleur de sel; 1 1 funt cukinii, smażona cebula; 1 X MIODOWA musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pomidorowy Hunt's®; 1 1 funt cukinii, Cukier Drobny; 0 (może być lub przeglądać) pieprz biały, świeżo zmielony

Pan Seared Karczoch z glazurą balsamiczną może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 152 kalorie, 3G białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.15 za porcję. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 27 mówi, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka fleur de Sel, miód musztarda dijon, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Łosoś Pieczony Z Glazurą Balsamiczną, Łosoś pieczony z glazurą balsamiczną, oraz Bakłażan zapiekany z sosem maślanym.