Paski Z Kurczaka Smażone W Piecu Parmezan

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażonego w piecu parmezanu w paskach z kurczaka. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 309 kalorii. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz paski z piersi kurczaka, pieprz, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać do pieczenia mix można śledzić to danie główne z Red Velvet Ciasto Ciasto Koktajle Mleczne jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za FODMAP friendly dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Łatwy Piekarnik Smażone Paski Kurczaka, Piekarnik Smażony Pikantny Ranch Kurczak Paski, oraz Kurczak Smażony W Piecu Parmezan dla podobnych receptur.
Instrukcje
Roztopić masło w 15-x 10-calowej patelni z galaretką w piekarniku 425.
Umieść mieszankę do pieczenia i następne 3 składniki w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; dobrze wstrząśnij, aby połączyć.
Dodaj kurczaka, kilka kawałków na raz, dobrze potrząsając, aby płaszcz. Układamy kurczaka w roztopionym maśle w gorącym naczyniu do pieczenia.
Piec w 425 przez 30 minut lub do kurczak jest gotowy, obracając raz.
Uwaga: aby zamrozić, umieść niegotowane, powlekane paski kurczaka na blasze do pieczenia w zamrażarce. Po zamrożeniu umieść paski w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym i zamrozić, aż będą gotowe do przygotowania.
Pieczemy zamrożone paski na rozgrzanej masełce z galaretką (zgodnie z poprzednimi wskazówkami) w temperaturze 425 przez 35 minut, obracając po 25 minutach. Tylko do celów testowych użyliśmy Bisquick Heart Smart mix.