Parmezan Warzywny Z Indyka

Name: Parmezan Warzywny Z Indyka
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 małe bakłażan, pokroić w grube na 1/4 cala rund; 4 krewetki i żyłki Mąka uniwersalna, do pogłębiania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z grubsza posiekana świeża bazylia; 4 2 łyżki roztopionego masła cienkie plasterki świeżego sera mozzarella; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 2 pomidory śliwkowe, posiekane; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety z indyka (o; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 1 małe cukinia, pokrojona w grube na 1/4 cala okrągłe

Parmezan z indyka i warzyw może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 490 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.59 za porcję. Jeśli masz kotlety z indyka, bazylię, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Z łyżeczką wynik 63%, to danie jest solidne. Spróbuj Parmezan Warzywny, Parmezan Warzywny Tian, oraz Parmezan Saute Warzywne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery. Bakłażan i cukinię doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni żaroodpornej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać bakłażan w jednej warstwie i gotować, aż rumiane, o 2 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Transfer na ręczniki papierowe.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Dodaj kolejną 1 łyżkę oliwy z oliwek, a następnie powtórz z cukinią.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Indyka doprawić solą i lekko posmarować mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Owies (szybki Lub Zwykły)

(albo Zwykłe)

Podgrzać Pozostałe 1 łyżka oliwy z oliwek na patelni, następnie dodać indyka i gotować, aż rumiane, o 2 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przenieść na talerz.

Rozgrzać 1 łyżkę masła na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki W Czekoladzie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pomidory; gdy skwierczą, dodać wino i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać 1/4 łyżeczki soli. Powrót indyka na patelnię; ułóż bakłażana, cukinię i bazylię na kotletach i łyżka pomidorów na wierzchu. Top z mozzarellą i parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej