Parfait Ze Świeżych Owoców Z Jogurtem Cytrynowo-Makowym

Name: Parfait Ze Świeżych Owoców Z Jogurtem Cytrynowo-Makowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki uprażonych posiekanych orzechów pekan (odłożyć 1 łyżkę do dekoracji); 1 cytrynowy, soczysty, Plus Skórka do dekoracji; 2 kiwi, obrane, ćwiartowane i krojone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowy jogurt zwykły; 1 sprig mięta, do dekoracji; 2 brzoskwinie, pestki, ćwiartki, pokrojone w kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano mak; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta mieszanka do ciasta

Na 1,62 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 181 kalorii, 8G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Mieszanka jogurtu, gałązki mięty, maku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Śniadanie jogurt Parfait ze świeżymi owocami i granolą, Sałatka Ze Świeżych Owoców Z Sosem Makowym, oraz Świeże owoce z miodowym sosem makowym dla podobnych receptur.