Parfait Jogurtu Persimmon-Malina

Name: Parfait Jogurtu Persimmon-Malina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu 1 do 1-1/3 szklanki wody; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt niskotłuszczowy waniliowy; 283 papryka habanero Dojrzałe persimmons (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowa granola bez rodzynek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maliny świeże lub mrożone, rozmrożone

Need a bezglutenowy i wegetariański posiłek poranny? Persimmon-Malina jogurt Parfait może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 328 kalorii. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać persimmons, brązowy cukier, jogurt waniliowy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Malinowy Jogurt Grecki Parfait, Gorzka Czekolada Malina Jogurt Grecki Parfait, oraz Kiwi Persimmon Parfait dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój każdą persimmon na 4 kliny; obierz kliny, używając palców lub małego noża do parkowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Persimmon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Każdy klin pokroić na 4 kliny; odstawić na bok.

Połącz brązowy cukier i jogurt w małej misce; mieszać do dobrze wymieszane. Łyżka 1/4 szklanki mieszanki jogurtu do każdego z 4 (8-uncji) szklanki deserowe; top z 4 klinów persimmon, 2 łyżki malin, i 2 łyżki granoli. Powtórz warstwy, kończąc na granoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Do 1-1/3 Szklanki Wody